忧郁症是现今社会最为流行的一种精神文明病。由于心情长期处于郁闷、忧郁、沮丧的状态而导致，以情绪异常低落为主要临床表现的一种精神疾病。若不及时走出抑郁的状况，会产生很严重的影响。世界卫生组织的研究表明，平均每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症受害者无法过正常生活，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。通过临床试验证明可以通过THGT疗法和一些辅助疗法相结合来帮助患者走出忧郁，重享快乐人生。
为了正确区分忧郁症与一般的心情不愉快，我们可以通过忧郁症的症状来识别。抑郁症主要表现为以下几方面：
(1) 感到悲伤和空虚。
(2) 对各种活动提不起劲或兴趣。
(3) 感觉没有价值或有罪恶感。
(4) 没有食欲，体重减轻。
(5) 失眠或嗜睡。
(6) 容易疲劳。
(7) 无法集中注意力。
(8) 有死亡或自杀的念头。
造成这些抑郁的原因有很多，如失去挚爱或遭受失败等；通过患者的大脑显像技术表明，忧郁症患者负责情绪、思考、睡眠、食欲和行为调节的中枢神经回路无法正常运作，而必要的神经传送素（沟通神经细胞的荷尔蒙）亦失去平衡。确切地说，是血清素的缺乏和肾上腺素的过量导致忧郁症的形成。研究指出，这两种荷尔蒙都会影响一个人的情绪。
只有及时的改变抑郁的现状，才能有效的预防和治疗忧郁症。过去忧郁症患者绝对是由精神科医生或是心理医生来进行治疗的；但自从发现血清素和肾上腺素与忧郁沮丧间具有关联后，此病症也可由内科医生进行诊治。治疗的根本方式就是调节人体内血清素和肾上腺素的平衡。
THGT产品就是通过补充人体所需的各种荷尔蒙，从而调节人体内血清素和肾上腺素平衡。因为当你感觉到压力或紧张时，体内就会开始大量地分泌肾上腺素，此时你会培养出具有侵略性的个性或是做出过激的行为和举动。THGT能遏制肾上腺素的分泌避免分泌过量，保持了肾上腺素的平衡。而且当你承受巨大压力处于消极状态时，大脑里的血清素便会减少，产生害怕、焦虑与失眠等一系列的忧郁症状。此时THGT就会补充血清素至正常水平。
忧郁症的辅助疗法：
1） 饮食疗法：缓解忧郁有很多方法，其中吃也是一种很好的选择，适当吃些甜品与喝果汁，也能让你的心情放轻松。当你焦躁不安或沮丧无助时，酒虽也能快速提升脑中的血清张力，使神经系统暂时得到舒缓，但是之后的状况会更糟糕；所以应采用多糖食品来代替酒，比如说全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜与水果等等。食用富含跟情绪安定有直接关系的蛋白质氨基酸食物也有一定的作用。例如香蕉、奶制品、火鸡肉等等，是含色氨酸食品，可以充分摄取。
2） 运动疗法：运动后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但要想达到预期的效果，锻炼必须要有一定的强度、持续时间和频率。比如说跑步、跳绳、健身舞等，每周至少做3次，每次持续15至20分钟。散步要达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。
3） 精神疗法：尽可能避免消极情绪，主动极积的看待生活。当心里压抑时，要及时释放不满等消极情绪。可以在无人的地方大声呼喊发泄。有意识地扩大交际圈，研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。重新建立自信。及时修改制定计划，但是计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。确保每天都可以顺利完成。在每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
面对忧郁症，首先我们必须树立积极向上的人生观。同时结合THGT荷尔蒙疗法和辅助疗法是完全可以治愈忧郁症的。只有走出抑郁，才能勇敢地面对困难和挫折的挑战。生活才会每天都充满欢乐，人生就不会留下遗憾。
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